WOW Personal Training ฟิตเนสแห่งใหม่ใจกลางเมืองภูเก็ต พร้อมเทรนเนอร์มากประสบการณ์

Wow Personal Training ฟิตเนสใหม่ใจกลางเมืองภูเก็ต สถานที่ออกกำลังกายที่เน้นความเป็นส่วนตัวภายใต้การดูแลอย่างใกล้ชิดของเทรนเนอร์ เปิดให้บริการแล้ววันนี้

Read more

การนอนที่ไม่สวมใส่เสื้อผ้าจะทำให้เป็นปอดบวม “จริงหรือมั่ว”

ความเชื่อเรื่องสุขภาพที่ว่า….การนอนที่ไม่สวมใส่เสื้อผ้าจะทำให้เป็นปอดบวม “จริงหรือมั่ว” คำตอบจาก นายแพทย์รติ บุญเรือง อายุรศาสตร์โรคระบบการหายใจและภาวะวิกฤตโรคระบบการหายใจ เผยว่า การนอนที่ไม่สวมใส่เสื้อผ้า จะทำให้เป็นปอดบวมนั้น “ไม่เป็นความจริง” เพราะการเกิดปอดบวม หรือ ที่ควรเรียกให้เข้าใจอย่างชัดเจน คือ “ปอดอักเสบติดเชื้อ” ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของเชื้อก่อโรค ภูมิต้านทานและโรคประจำตัว แต่ที่ผู้ใหญ่ไม่อยากให้นอนถอดเสื้อผ้า เพราะ ต้องการให้ร่างกายมีความอบอุ่นในช่วงเวลากลางคืนมากกว่า

Read more

10 วิธีแก้รอยผิวแตกลาย สำหรับคนที่ไม่อยากเลเซอร์!

10 วิธีแก้รอยผิวแตกลาย สำหรับคนที่ไม่อยากเลเซอร์! ผิวแตกลาย เป็นรอยเห็นชัดจากการที่น้ำหนักขึ้นๆ ลงๆ เร็วเกินไป แต่ไม่อยากเลเซอร์ อย่าเพิ่งท้อ 10 วิธีนี้ช่วยได้! 1. LEMON JUICE น้ำเลม่อน มีความเป็นกรดที่ช่วยรักษารอยแตกลายรวมถึงแผลเป็นอื่นๆอีกด้วย ส่วนวิธีทำนั้นง่ายมากๆ หั่นเลม่อนครึ่งลูก แล้วนำมาถูบริเวณผิวที่มีผิวรอยแตกลาย ทิ้งไว้สัก 10 นาที

Read more

โรงพยาบาลกรุงเทพภูเก็ต ออกหน่วยดูแลสุขภาพประชาชน

คณะพยาบาลและบุคลากรโรงพยาบาลกรุงเทพภูเก็ต ร่วมแรงร่วมใจขนย้ายอุปกรณ์ทางการแพทย์ ยา และเวชภัณฑ์ เพื่อใช้ในการออกหน่วยดูแลสุขภาพประชาชน ที่เข้าร่วมพิธีถวายดอกไม้จันทน์ เนื่องในงานพระราชพิธีถวายพระเพลิงพระบรมศพพระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช ของจังหวัดภูเก็ต ในพื้นที่พระเมรุมาศจำลอง ณ เวทีกลางสะพานหิน

Read more

ผ่อนคลายร่างกายที่เหนื่อยล้าด้วยแพ็กเกจ So SPA Wellness

หลังจากร่างกายได้รับความเหนื่อยล้า ตลอดเดือนพฤษจิกายนนี้ โซ สปา วิท ล็อคซิทาน ที่ โรงแรม โซฟิเทล กระบี่ โภคีธรา กอล์ฟ แอนด์ สปา รีสอร์ท ขอมอบความผ่อนคลายให้กับคุณแพคเกจ So SPA Wellness เริ่มต้นด้วยการอบไอน้ำที่จะช่วยเพิ่มการไหลเวียนที่ดีของเลือดลม 30 นาที ตามด้วยการสครับผิวเพื่อขจัดเซลผิวเก่าออกทำให้มีความกระจ่างใส

Read more

ประชุมสมัชชาสุขภาพภูเก็ต สร้างเครือข่ายออกกำลังกาย

   จังหวัดภูเก็ตประชุมสมัชชาสุขภาพ ครั้งที่ 3 ปี 2560 ตามโครงการของสาธารณสุข เพื่อให้ทุกภาคส่วนมีความรู้ความเข้าใจที่จะร่วมกันทำงาน รองผู้ว่าฯเป็นประธานเปิด บอกตามหลักการของสมัชชาสุขภาพ ต้องให้ความรู้ เพื่อสร้างเครือข่ายพื้นที่ต่างๆทำงานร่วมกัน เพราะปีนี้จังหวัดเน้น การออกกำลังกาย เล่นกีฬา ให้แข็งแรง ไม่อ้วนลงพุง

Read more

“เบาหวานที่ไม่หวานสมชื่อ”

คลินิกอายุรกรรม โรงพยาบาลสิริโรจน์ จัดกิจกรรมสุขศึกษาผู้ป่วยเบาหวาน ห่างไกลโรคแทรกซ้อน ให้ความรู้เรื่อง“เบาหวานที่ไม่หวานสมชื่อ” ซึ่งกำหนดจัดขึ้นเป็นประจำทุกวันเสาร์สุดท้ายของเดือน เพื่อให้ผู้ป่วยโรคเบาหวาน ครอบครัว ญาติ ผู้ดูแลผู้ป่วย หรือ ผู้ที่สนใจได้ร่วมเรียนรู้วิธีการป้องกันการเกิดโรค ตลอดจนได้พูดคุยซักถามข้อสงสัยอย่างใกล้ชิด

Read more

รพ.สิริโรจน์ จับมือ ห้างสรรพสินค้าแม็คโคร ภูเก็ต ร่วมซ้อมแผนป้องกันอัคคีภัย

รพ.สิริโรจน์ จับมือ ห้างสรรพสินค้าแม็คโคร ภูเก็ต ร่วมซ้อมแผนป้องกันอัคคีภัย เมื่อช่วงเช้าวันที่ 17 ตุลาคม 2560 ที่ผ่านมา ห้างสรรพสินค้าแม็คโคร ภูเก็ต ร่วมกับ โรงพยาบาลสิริโรจน์ (Siriroj International Hospital) พร้อมด้วยหน่วยงานภาครัฐ จังหวัดภูเก็ต จัดซ้อมแผนอัคคีภัยเสมือนจริง เพื่อเป็นการเตรียมความพร้อมในการช่วยเหลืออพยพผู้บาดเจ็บได้อย่างทันท่วงที

Read more

เติมเต็มเจ้าตัวเล็ก ปีที่ 10 ตอน ฝึกสมองประลองปัญญา เพิ่ม IQ พัฒนาสมอง ส่งเสริมพัฒนาการให้สมวัย

รพ.สิริโรจน์ (Siriroj International Hospital) จัดกิจกรรมเติมเต็มเจ้าตัวเล็ก ปีที่ 10 ตอน ฝึกสมองประลองปัญญา โดยโรงเรียนพัฒนาและเสริมศักยภาพสมอง เบรนฟิตเนส ชวนน้องๆ หนูๆ เพิ่ม IQ ส่งเสริมทักษะการคิดอย่างมีระบบ และกระตุ้นพัฒนาการให้สมวัยด้วยกิจกรรม การเล่นเกมส์ในรูปแบบต่างๆ แบ่งตามช่วงวัยอย่างเหมาะสม อาทิ การต่อจิ๊กซอ เกมส์ไพ่ เกมส์จับคู่ภาพความสัมพันธ์ และอื่นๆ อีกมากมาย โดยวิทยากรยังให้คำแนะนำวิธีการสอนแก่ผู้ปกครองอย่างใกล้ชิดและเป็นกันเอง

Read more